page_head_Bg

Daeth campfa CrossFit o hyd i ffordd i oroesi yn ystod y pandemig COVID-19

Fremont - Mae pandemig COVID-19 wedi dod â llawer o rwystrau i fariau a bwytai, ond mae'r diwydiant ffitrwydd hefyd wedi teimlo pigiad cau a chyfyngiadau.
Oherwydd epidemig a ymledodd fel tanau gwyllt yn Ohio yn y gwanwyn a'r cwymp, bu llawer o stadia ar gau am dri mis neu fwy.
Pan orfodwyd ei gampfa i gau ar Fawrth 16, 2020, roedd Tom Price yn rhwystredig oherwydd nad oedd ganddo gyfle i wneud y penderfyniad hwn ar ei ben ei hun. Pan oedd y drws i CrossFit 1926 ar gau o hyd, roedd Price yn rhentu offer i aelodau ei ddefnyddio ar gyfer ymarfer cartref.
“Mae gennym ni ddiwrnod codi lle gall pobl ddod i mewn a chael beth bynnag maen nhw ei eisiau yn ein campfa. Fe wnaethon ni ei lofnodi ac fe wnaethon ni ysgrifennu pwy oedd e [a] beth oedd ganddyn nhw, felly rydyn ni'n gwybod pryd wnaethon nhw ddod â ni'n ôl, fe gawson ni bopeth roedden nhw'n ei gymryd, ”meddai Price. “Maen nhw'n dal dumbbells, tegelli, peli ymarfer corff, beiciau, peiriannau rhwyfo - unrhyw beth maen nhw'n ceisio ei wneud gartref.”
Nid yw cyd-berchnogion CrossFit 1926, Price a Jarrod Hunt (Jarrod Hunt) yn cael trafferthion ariannol fel perchnogion busnes eraill pan aethant allan o fusnes oherwydd bod ganddynt swydd yn ychwanegol at swydd campfa; Perchnogaeth Pris The Cookie Lady, Hunt yw Prif Swyddog Gweithredol Wynn-Reeth.
Yn ogystal â rhentu offer, perfformiodd CrossFit 1926 hefyd ymarferion rhithwir trwy Zoom, sy'n darparu opsiynau ymarfer corff i aelodau nad oes ganddynt offer gartref.
Pan ailagorodd y stadiwm ar Fai 26, 2020, symudodd Price a Hunter i leoliad newydd ar draws y stryd o'r hen stadiwm i'w gwneud hi'n haws cynnal pellter cymdeithasol.
Ers dechrau eu busnes tua thair blynedd yn ôl, mae Price a Hunt wedi gorfodi glanhau a diheintio offer ar ôl ymarfer corff. Diolch i'w swydd fel Prif Swyddog Gweithredol Wynn-Reeth, llwyddodd Hunter i gael cyflenwadau glanhau ar gyfer y gampfa yn ystod prinder cyflenwadau glanhau.
Wrth i Ohio godi cyfyngiadau ar gampfeydd, mynegodd Price ddiolch am y cynnydd mewn aelodaeth yn ystod y flwyddyn ddiwethaf. Yn ystod yr amser hwnnw, ymunodd 80 o bobl â CrossFit ym 1926.
“Mae Duw wedi rhoi cymaint o fendithion inni,” meddai Price. “Mae'n wych, mae pobl eisiau ail-fuddsoddi ynddo. Fe wnaethon ni ddweud ar frys, 'Gadewch i ni fynd, gadewch i ni ddechrau CrossFit eto.' ”
Mae aelodau CrossFit 1926 yn hapus i ddychwelyd i'r gampfa ac ailuno â'u cymuned CrossFit pan fydd y gampfa'n agor eto.
“Rydyn ni'n gymuned agos iawn, iawn,” meddai Cori Frankart, aelod o Crossfit 1926. “Felly mae'n anodd, pan nad ydyn ni'n ymarfer gyda'n gilydd, oherwydd rydyn ni'n defnyddio egni ein gilydd yma.”
Wrth ymarfer gartref, mae aelodau'r gampfa'n defnyddio llwyfannau cyfryngau cymdeithasol fel Instagram a Facebook i gadw mewn cysylltiad.
“Rydyn ni i gyd yn teimlo ein bod ni’n dal i weithio gyda’n gilydd oherwydd ein bod ni’n cyfathrebu ar gyfryngau cymdeithasol, ac yna unwaith y gallwn ni fynd yn ôl i’r gampfa, mae hynny’n dda iawn, oherwydd mae pawb yn colli’r agwedd gymdeithasol a’r cymhelliant i fod gyda’n gilydd,” Aelod CrossFit 1926, Becky Goodwin Meddai (Becky Goodwin). “Rwy’n credu bod pawb wir yn colli ei gilydd, nid yw llawer o bobl mor weithgar gartref.”
Hefyd symudodd Jay Glaspy, sy'n gydberchennog JG3 Fitness gyda'i wraig Debbie, i mewn i adeilad newydd yn 2020. Fodd bynnag, dim ond am tua chwe diwrnod y gallent ddefnyddio'r adeilad cyn i'r Llywodraethwr Mike DeWine gau'r gampfa.
Dioddefodd JG3 Fitness golledion ariannol. Pan na all aelodau ymarfer yn bersonol mwyach, mae rhai pobl yn dewis canslo eu haelodaeth. Mae Glaspy yn deall y penderfyniad hwn, ond mae'n effeithio ar faint o arian sy'n dod i mewn i'r cwmni.
Dywedodd, ar ôl yr ailagor o dan amgylchiadau cyfyngedig, oherwydd yr ansicrwydd ynghylch COVID-19, nad oes llawer o aelodau yn awyddus i ddychwelyd i'r gampfa o hyd.
Dywedodd Glaspy: “Mae yna lawer o ansicrwydd ynghylch effaith y cyfyngiadau, felly nid yw pawb yn dod yn ôl ar unwaith. Hyd yn oed os yw'n un person, os yw'n ddau berson, os yw'n bedwar o bobl, does dim rhaid i chi ystyried y ffaith bod 10 o bobl yn y gorffennol. Rhowch y ddau, pedwar, neu chwech o bobl hynny - waeth pwy ydyn nhw - y profiad fel petai'n ddosbarth; ni allwch adael i'ch disgwyliadau effeithio ar eich gallu hyfforddi. "
Er mwyn dilyn y canllawiau iechyd, tapiodd JG3 Fitness ran 6 troedfedd y gampfa i gynnal pellter cymdeithasol. Mae gan y gampfa hefyd fwced hylendid personol wedi'i llenwi â diheintyddion, cadachau a chwistrelli. Mae gan bawb mewn dosbarth eu hoffer eu hunain, a bydd pawb yn diheintio popeth ar ddiwedd y cwrs.
Meddai: “Pan fydd yn rhaid i chi gadw pawb mor bell i ffwrdd a chadw popeth yn annibynnol, mae'n wirioneddol heriol cynnal cwrs grŵp.”
Mae'r gampfa bellach yn rhedeg heb gyfyngiadau, a dywedodd Glaspy fod nifer yr aelodau ar gynnydd. Erbyn hyn mae maint y dosbarth tua 5 i 10 o bobl. Cyn y pandemig, roedd maint y dosbarth rhwng 8 a 12 o bobl.
Ni wnaeth Lexis Bauer, sy'n berchen ar CrossFit Port Clinton a agorwyd yn ddiweddar a'i gŵr Brett, weithredu campfa yn ystod cau a chyfyngiadau COVID-19, ond ceisiodd adeiladu un yn Downtown Port Clinton.
Cadwodd Bauer a'i gŵr y gampfa gyda'i gilydd pan gawsant lawer o amser yn ystod y pandemig, ac fe wnaethant agor y gampfa ar ôl i DeWine gyhoeddi'r gorchymyn i wisgo masgiau. Mae'r pandemig wedi gwneud deunyddiau adeiladu yn ddrytach, ond mae'r broses o adeiladu campfa yn syml.
“Rydyn ni’n lwcus oherwydd rydyn ni yng ngham olaf popeth,” meddai Bauer. “Rwy’n gwybod bod llawer o gampfeydd wedi dioddef colledion yn ystod yr amser hwnnw, felly fe wnaethon ni agor amser perffaith.”
Mae pob perchennog campfa CrossFit wedi sylwi bod COVID-19 wedi codi pryderon ynghylch pwysigrwydd iechyd a ffitrwydd.
Mynegodd Gasby farn debyg wrth ddweud bod y pandemig wedi datgelu pwysigrwydd iechyd a lles.
Dywedodd Glaspy: “Os ydych chi'n cael unrhyw fudd o bandemig COVID 19, yna iechyd a lles ddylai fod yn brif flaenoriaeth ichi."
Pwysleisiodd Price rôl bwysig campfeydd CrossFit wrth ysbrydoli pobl i fyw bywydau iachach.
“Rydych chi eisiau bod yn y gampfa, lle rydych chi'n cael eich cymell gan ffrindiau, aelodau eraill, hyfforddwyr, neu unrhyw beth arall,” meddai Price. “Os ydym yn iachach, byddwn yn ymladd yn erbyn firysau, afiechydon, afiechydon, anafiadau [neu] unrhyw beth arall, ac os gallwn barhau i wneud hyn [ewch i'r gampfa], byddwn yn dod yn well ...”


Amser post: Medi-01-2021